便秘喝豆?jié){好嗎

      如果話有便秘的話，那你這種情況喝豆?jié){的話也是可以的，但是你平時一定要注意，盡量是有規(guī)律的生活飲食調(diào)理改善保養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果，清淡飲食調(diào)理為主。

      根據(jù)你所說的問題，便秘喝豆?jié){有用，因為豆?jié){不僅含有豐富的營養(yǎng)，而且還含有大量的水分，注意可以給身體補充充足的水分，從而增加腸胃蠕動，起到促進排便的作用，所以對于排便秘患者來說，可以適當?shù)暮纫恍┒節(jié){，除此之外還要養(yǎng)成定時排便的習慣生活要保持規(guī)律，適當?shù)亩嘧鲞\動。