健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)自愈嗎
運(yùn)動(dòng)可以減輕神經(jīng)衰弱.
神經(jīng)衰弱是因?yàn)殚L(zhǎng)期處于壓力和緊張下出現(xiàn)的精神異常興奮和腦力易匹配的現(xiàn)象,常見(jiàn)癥狀有乏力疲憊,注意力不集中,失眠等,多是因?yàn)榫褚蛩兀鐣?huì)工作壓力,不良性格等原因.
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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