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2021-08-04 19:20:21 我要投訴
要有正確的價值觀和人生觀。對于人生的不幸，我們應(yīng)該有充分的思想準(zhǔn)備和更多的考慮。對于先天性人格缺陷，我們應(yīng)該及時糾正，通過學(xué)習(xí)來改善我們的各種觀念。然后要注意身心健康，不要讓自己承受太大的壓力。也可以通過多讀健康書籍和發(fā)展興趣愛好來充實自己，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，安排健康的作息時間表，減少熬夜的次數(shù)，并注意均衡的營養(yǎng)。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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