崴腳恢復(fù)后起跑姿勢腳疼
女 | 19歲 2021-08-04 17:16:25
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 五月初腳傷后養(yǎng)了兩個(gè)星期又傷了一次，現(xiàn)在平常走路不痛，起跑姿勢腳疼
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楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長運(yùn)動(dòng)損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
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2022-11-18 16:28:38 我要投訴
出現(xiàn)這種情況的話，有可能是存在踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶損傷，目前艾孚損傷還沒有完全恢復(fù)，所以平常走路的時(shí)候不痛，但是起跑的時(shí)候還關(guān)節(jié)負(fù)重比較大，所以會(huì)出現(xiàn)疼痛的情況，如果能休息的話，還是以休息為主，如果實(shí)在不能休息的話，建佩戴護(hù)踝再進(jìn)行鍛煉。
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