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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-04 15:33:06
減肥期間你不能喝果汁飲料，因?yàn)楣嬃现泻性S多碳酸物質(zhì)和更多的糖。如果你經(jīng)常喝飲料，那絕對(duì)不利于減肥，可以和白開水，如果覺得白開水味道太淡，不想喝，那也可以以茶代飲料，或者喝番茄汁等才是健康的選擇。你可以停止飲料，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油炸食品，每天多做運(yùn)動(dòng)。
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