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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-04 15:34:37
咖啡減肥的效果再好，但是也不能夠喝太過量，空腹喝咖啡也是非常傷胃的。但是如果和一些蛋糕或者餅干一起食用的話，那么就很難保證效果。所以空腹的時候不建議多喝，以免引起胃潰瘍哦。糖含有很高的卡路里，所以為了減肥，喝咖啡是絕對不能夠加糖的，奶精也只能夠加一點(diǎn)?？Х葴p肥，發(fā)揮主要功效的是咖啡因，所以美式咖啡就是非常適合的。
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