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失眠焦慮已經(jīng)持續(xù)兩年了
女 | 19歲 2021-08-04 13:48:13
1人回復(fù)
來自濟(jì)寧市
健康咨詢描述： 失眠嚴(yán)重噩夢(mèng)心悸焦慮已經(jīng)持續(xù)兩年了期間看過精神科醫(yī)生吃過阿普唑侖
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陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:14:00 我要投訴
失眠焦慮已經(jīng)持續(xù)兩年了，而且容易做噩夢(mèng)。像這種如果單純的吃阿普唑侖效果不一定好，因?yàn)槟愕氖?。噩?mèng)這些多數(shù)是與焦慮有關(guān)系的，最好配合一些抗焦慮的藥，同時(shí)患者一定多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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