濕熱體質不是陽虛。濕熱體質臉部和鼻尖總是油光發(fā)亮,還容易生粉刺、瘡癤,一開口就能聞到異味,屬于濕熱體質。調養(yǎng)方式:飲食清淡,多吃甘寒、甘平的食物如綠豆、空心菜、莧菜、芹菜、黃瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛溫助熱的食物。陽虛體質總是手腳發(fā)涼,不敢吃涼的東西。性格多沉靜、內向。這些屬陽虛體質??啥喑愿蕼匾鏆獾氖澄铮热缡[、姜、蒜、花椒、韭菜、辣椒、胡椒等。急則治其標,緩則治其本。先治溫熱,再治陽虛。祝你健康!
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