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脊柱側(cè)彎瑜伽有用嗎？

保密 | 0個月 2021-08-03 16:00:45 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：脊柱側(cè)彎瑜伽有用嗎？

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2021-08-03 16:08:50 我要投訴

你好，如果脊柱側(cè)彎可以進行瑜伽運動，這個瑜伽對身體骨骼有很好的具有鍛煉的柔韌性，對骨骼恢復(fù)有很好的作用。如果需要矯正的話，在主治醫(yī)生指導(dǎo)下進行佩戴外面干預(yù)進行矯正。

華天囝海城正骨醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 高脂血癥，糖尿病、功能性腸胃病、腎虛、失眠等疾病。幫助網(wǎng)友：15390

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2021-08-03 16:20:36 我要投訴

脊柱側(cè)彎瑜伽有用分析如下，第一練習(xí)儒家的過程中可以對脊柱起到一定的糾正作用因為瑜伽可以鍛煉全身肌肉以及骨骼，瑜伽也可以很好鍛煉腰部腹部的肌肉的力量

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脊柱側(cè)彎是指脊柱的一個或數(shù)個節(jié)段在冠狀面上偏離身體中線向側(cè)方彎曲，形成一個帶有弧度的脊柱畸形，通常還伴有脊柱的旋轉(zhuǎn)和矢狀面上后突或前突的增加或減少，同時還有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋轉(zhuǎn)傾斜畸形和椎旁... 更多>>

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