健康咨詢描述: 這幾天我的臉部皮膚有一些暗黃,還有一些發(fā)黑,想要改善一下皮膚,如何讓氣色紅潤(rùn)皮膚白?
如果想要?dú)馍茫つw紅潤(rùn)白皙,應(yīng)該從飲食上開始,可以多吃蘋果,因?yàn)樘O果中的營(yíng)養(yǎng)成分很多,經(jīng)常吃蘋果,可以使面部紅潤(rùn)白皙,有光澤還可以消除臉上的色斑,黑斑等也可以多吃草莓,草莓中含有豐富的抗氧化成分,可以消除體內(nèi)的自由基,深層的清潔皮膚,消除臉部的皺紋,可以起到很好的美容養(yǎng)顏效果。也可以到整形醫(yī)院通過注射美白針或做復(fù)合彩光進(jìn)行美白肌膚。
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