指導意見:
可以,眾所周知獼猴桃是一種富含維生素c的食物,它營養(yǎng)豐富,能夠預(yù)防癌癥、冠心病等。獼猴桃除了有這種好處之外,還可以幫助人們減肥。
1、獼猴桃含有的膳食纖維比較多,所以它和其他水果一樣能夠刺激腸胃蠕動,幫助人們排便。
2、獼猴桃富含果膠,它的主要作用是清理腸道中的垃圾,也有輔助排便的效果。
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