木耳中的營(yíng)養(yǎng)具有什么作用呢？
女 | 0個(gè)月 2021-08-02 06:55:02
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健康咨詢描述： 木耳中的營(yíng)養(yǎng)具有什么作用呢？
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2021-08-02 07:02:08 我要投訴
木耳里面的營(yíng)養(yǎng)含量非常的豐富，它可以幫助促進(jìn)大便排出，另外還可以幫助補(bǔ)鐵補(bǔ)血，因?yàn)樗蔫F含量是比較豐富的，而且木耳中還含有膠質(zhì)，它是可以幫助將殘留在人體消化系統(tǒng)中的灰塵雜質(zhì)吸附起來(lái)的，然后排出體外，木耳里面也含有多糖體，能夠幫助起到一些抗癌的功效。
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