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2021-08-02 06:59:26
指導(dǎo)意見：
豆類的食物通常含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等。豆類食物還有抗衰老、美容養(yǎng)顏、減肥和防病。往米飯中加入一些豆類能夠大大提升米飯的飽腹感。
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