指導意見:
糖尿病患者是可以喝羊奶的,因為羊奶中營養(yǎng)是很豐富的,富含蛋白質(zhì),還有乳白蛋白和乳球蛋白,含有人體必需的氨基酸,對糖尿病患者身體健康是有一定好處的。但是一定要注意不能喝的太多,喝太多同樣也會導致餐后的血糖升高。糖尿病患者在喝羊奶的時候不能加入糖,不論白糖、紅糖,加糖喝了以后也會導致血糖升高,反而會加重病情,從而影響糖尿病的治療效果。除了羊奶以外,糖尿病患者蛋白質(zhì)類食物都是可以吃的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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