你好:糖尿病人可以喝酸奶,酸奶對糖尿病人非常有好處,酸奶中含有豐富的蛋白質,能夠補充糖尿病患者的營養(yǎng),另外也能夠很好的補充鈣質,但是糖尿病人應該喝無糖酸奶,不要喝用糖發(fā)酵的,而且酸奶每天也有量的限制,最好每天不超過兩次,每次不超過100克。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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