你好:想要降火的話,可以經(jīng)常吃一些雪梨,或者是吃一些櫻桃。也可以經(jīng)常吃火龍果,火龍果營養(yǎng)豐富,有多種功效,可以清熱解毒、退腸火,通便,并且還可以促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、美白皮膚防黑斑?;瘕埞兜狼逄?,是夏天不可不吃的降火佳果。
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