指導(dǎo)意見:
脂肪肝患者飲食要以清淡為主,可以適當(dāng)吃高蛋白、低脂肪、高維生素、低糖的食品。禁止吸煙和喝酒,要控制脂肪的攝入。同時(shí)要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,比如慢跑、打乒乓球、羽毛球等。脂肪肝主要表現(xiàn)為食欲不振、疲倦乏力、想吐、吐酸水、右上腹疼痛等癥狀,可以通過肝功能檢查、B超檢查進(jìn)行診斷,治療以合理膳食、適度運(yùn)動(dòng)、保肝的原因?yàn)橹鳎话憬?jīng)過積極治療,癥狀會(huì)明顯改善。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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