低血糖首先應(yīng)該按時進(jìn)主食,每日三餐定時、定量進(jìn)餐。經(jīng)常發(fā)生低血糖,每餐的主食應(yīng)該在150克,而且以干飯為主,每餐要進(jìn)食含有一定蛋白質(zhì)的食物,比如牛羊肉、魚蝦、豆制品等等。而且在平時多吃豆類,比如青豆、黃豆、豆腐等,需要注意的是每天的進(jìn)餐量最好調(diào)整到6次或者是到8次以上,因為患者一旦餓著肚子,就會容易引起心慌或者是出汗等癥狀。
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