低血糖的患者平時注意定時定量進餐,盡量以干飯為主,每餐主食中要含有一定量的動物蛋白質,最好的動物蛋白質保持在100克左右,低血糖的人盡量不要喝粥,以及少吃甜食,另外活動量不要太多,生活一定要有規(guī)律,如果活動量太大容易出現低血糖,低血糖發(fā)作前會有心慌饑餓感,建議盡早吃東西。
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