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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-07-30 09:47:17
雞胸肉可以水煮之后吃，更有利于減肥。因?yàn)樗蠛蟮碾u胸肉脂肪含量是最低的，而且蛋白質(zhì)含量是比較豐富的，既能夠避免增加身體內(nèi)的脂肪，還能夠增加飽腹感，避免出現(xiàn)過(guò)度饑餓的情況。在減肥的時(shí)候應(yīng)該注意飲食均衡，營(yíng)養(yǎng)豐富，避免過(guò)于單一，對(duì)身體產(chǎn)生不良的影響。
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