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高血壓要怎么治療比較好？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-30 07:21:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：高血壓要怎么治療比較好？

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2021-07-30 08:01:52

高血壓是一種慢性的疾病，是需要我們長期服用降壓藥來控制的，除了服用降壓藥以外，在平時(shí)還要注意生活方式上的調(diào)整，比如說在飲食方面，盡量選擇低鹽低脂清淡的飲食為主，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不要吃一些油膩辛辣刺激性的食物，盡量避免吸煙飲酒，不要過度的勞累，多注意休息，在情緒上需要保持穩(wěn)定的狀態(tài)，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力，定期檢測(cè)血壓

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