指導(dǎo)意見:
高血壓患者要注意調(diào)節(jié)自己的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。首先要控制能量的攝入,提倡吃復(fù)合糖類,如淀粉、玉米,少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,這類糖屬于單糖
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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