吃什么治骨質(zhì)疏松癥

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于骨質(zhì)疏松的治療，首先改善生活方式，需要在平時(shí)生活中多補(bǔ)充維生素d和鈣制劑，可以多吃一些雞蛋、酸奶、奶酪、魚(yú)、麥片等食物。也要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉身體，比如散步、慢跑，每天堅(jiān)持半小時(shí)以上的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，可以多曬太陽(yáng)。生活中要注意禁煙禁酒。藥物治療一般建議服用雙磷酸鹽、降鈣素等藥物，用來(lái)減少骨質(zhì)的流失。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      骨質(zhì)疏松患者多喝牛奶、多喝少油的排骨湯等。此外，建議老年患者遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑、維生素D等。關(guān)于骨質(zhì)疏松的檢查主要是骨密度測(cè)定，另外也可進(jìn)行病變部位X線(xiàn)檢查、相關(guān)實(shí)驗(yàn)室檢查等。如果確診為骨質(zhì)疏松，則建議患者積極治療。