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2021-07-29 12:07:35 我要投訴
對于糖尿病病人來說，主食可以吃米飯和面食，但是要嚴格控制攝入量，不可以過量食用，以免引起血糖過高，難以控制。除了米和面，糖尿病病人可以用一些熱量較小的粗糧來代替主食，如糙米、黑米、蕎麥等，這樣可以有效減少熱量的攝入。
此外，對于生活中常見的土豆、紅薯等食物，通常會被誤以為是蔬菜就多吃，這是不正確的，它們也屬于淀粉類主食，若食用這些食物后，要相應減少其他主食的攝入，避免熱量攝入過高導致血糖升高的情況。所以對于糖尿病病人來說，主食的種類和量，都是需要嚴格管控的。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內科-內分泌科
溫馨提示：
要根據自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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