骨質(zhì)疏松癥通常需要保守治療。正常情況下應(yīng)該支付護(hù)理費(fèi)用。首先,一個(gè)人需要調(diào)整自己的生活方式,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),平衡飲食,高鈣低鹽。例如,可以喝牛奶,每天要超過300毫升,要經(jīng)常鍛煉,戒煙和限制飲酒。也可以使用藥物和基本的骨骼健康補(bǔ)充劑,如鈣、維生素D。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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