對(duì)于神經(jīng)衰弱,要多注意休息,避免熬夜,避免勞累,在睡眠之前可以喝一杯牛奶來提高睡眠的質(zhì)量,白天的時(shí)候可以做一些有意義的事情來舒緩心情。建議服用維生素B1腺苷B12谷維素等治療。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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