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李鵬偉 黑龍江省森工總醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-28 16:46:00
指導(dǎo)意見：
腳踝出現(xiàn)了韌帶拉傷，首先患者要嚴(yán)格的臥床休息，不可以再進(jìn)行走路或者是活動(dòng)，不然會(huì)使韌帶拉傷的情況更加的嚴(yán)重。建議患者最好是使用支具固定一段時(shí)間，這樣可以利于韌帶的恢復(fù)。在韌帶拉傷的當(dāng)天，患者需要冷敷來處理，最好是冷敷6-8個(gè)小時(shí)，可以選擇冰袋或者是選擇冷毛巾，這樣可以很好的起到消腫、鎮(zhèn)痛的作用。第二天可以選擇熱敷或者是選擇烤電，也可以選擇外用一些膏藥來促進(jìn)血液的循環(huán)，助于韌帶的修復(fù)就可以。
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