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神經(jīng)衰弱可以跑步恢復(fù)嗎

保密 | 0個月 2021-07-28 05:36:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 神經(jīng)衰弱可以跑步恢復(fù)嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
尹群
尹群 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,癲癇,阿爾茨海默型癡呆,帕金森病,糖尿病神經(jīng) 幫助網(wǎng)友：36927
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2021-07-28 05:43:57 我要投訴

      神經(jīng)衰弱主要是指患者長期的精神過度緊張，壓力過大過于焦慮，另外在一些長期勞累得不到緩解的情況下，出現(xiàn)了神經(jīng)功能的一種受損表現(xiàn)，可表現(xiàn)為全身乏力，注意力不集中，晚上容易失眠，情緒一激動，跑步可以讓患者身體得到充分的鍛煉，并且讓大腦得到一定的休息是能夠提倡這個運動跑步有助于神經(jīng)衰弱的恢復(fù)。

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

       神經(jīng)衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的，他認為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病，患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性尤其是20歲--40歲年齡，另外更年期婦女也較多見 常見癥狀：失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、情緒療法
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