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李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門
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2021-07-27 22:22:03
病情分析：
主要是運動后肌肉充血引起的腿粗，但是并不是真正的運動會造成腿粗，運動前后拉伸運動必不可少，拉伸后拉伸時緩解肌肉的充血，促進血液循環(huán)，減輕肌肉的酸痛感，可以借助泡沫軸，或者是做L倒立拉伸
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