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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-07-27 14:54:39
指導意見：
糙米是有利于減肥的，減肥期間可以適當?shù)亩喑砸恍┎诿?，有利于達到比較好的減肥效果。糙米是一種粗糧，營養(yǎng)價值也比較高，而且含有豐富的粗纖維，可以有效的增加飽腹感，可以減少一些其它食物的攝入，同時還可以促進胃腸道的蠕動，加快大便的進一步排除，從而有利于減肥。
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