一,食物。在飲食上可以多吃豆制品,木瓜,牛奶等含有豐富雌激素的食物。
二,某些中成藥。比如坤泰膠囊或者莉芙敏,是從植物中提取出的天然雌激素。
三,補充雌激素。但是在服藥之前要進(jìn)行健康體檢,排除應(yīng)用這些藥物的禁忌,比如乳腺腫瘤或比較大的子宮肌瘤。由于乳腺和子宮在雌激素的作用下會增加乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌的發(fā)生,并且使原有的子宮肌瘤迅速增大,因此女性不要為了保持青春而隨意補充雌激素。
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