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晚餐能吃含鈣的食物嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-27 03:37:51 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 晚餐能吃含鈣的食物嗎？

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫 幫助網(wǎng)友：11308
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2021-07-27 19:34:07 我要投訴

      晚餐當(dāng)然也是可以吃含鈣量食物的，特別是青春期的男孩和女孩，以及處在更年期的女性這兩個(gè)時(shí)間段比較容易缺鈣，應(yīng)該多吃含鈣量高的食物。必要的時(shí)候應(yīng)該應(yīng)用補(bǔ)鈣制劑。

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