為什么總是感覺(jué)腰酸的感覺(jué)的
保密 | 0個(gè)月 2021-07-26 17:48:08
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健康咨詢描述： 為什么總是感覺(jué)腰酸的感覺(jué)的
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2021-07-26 17:52:30 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
總是感覺(jué)腰酸腰肌勞損引起的，可選擇推拿按摩、理療、撥火罐、針灸、針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥如：活血止痛膠囊舒筋活血丸等方法治療。平時(shí)注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動(dòng)，一定要多運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、乒乓球，跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
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