指導(dǎo)意見:
預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化飲食方面飲食要清淡,蔬菜、水果。然后是保持心情愉快,適當(dāng)?shù)腻憻挕⒂醒踹\(yùn)動(dòng)。發(fā)現(xiàn)自己有血壓高,要積極地控制血壓、血糖、血脂,把這些指標(biāo)控制到安全的范圍內(nèi),可以預(yù)防發(fā)生心腦血管疾病,平時(shí)生活方面、飲食方面、起居方面要注意要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
溫馨提示:
不要讓病人獨(dú)宿,老年病人最好不要獨(dú)自外出。
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