神經(jīng)衰弱考慮是因?yàn)槠綍r(shí)生活,工作壓力大,精神過度的緊張導(dǎo)致的。要養(yǎng)成好的習(xí)慣,早睡早起,不要熬夜。也要放松心情,緩解緊張的情緒,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,有利于病情的恢復(fù)。每個(gè)人的病情不同,建議要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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