健康咨詢描述: 做夢,夢到很恐怖很血腥那些場面!情緒很壓怎么辦?
夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象,人每天都做夢,只是醒來的時間不同,有的夢記住了,有的夢沒有記住,夢的內(nèi)容多數(shù)是與自己遇到的事情想的事情,或者是曾經(jīng)經(jīng)歷過的事情有關(guān)系,噩夢多數(shù)是與緊張焦慮,恐懼,害怕,或者是看到了一些恐懼的事情有關(guān)。做夢夢到很恐怖的,很血腥的場面,像這種情況主要是。現(xiàn)實生活當(dāng)中,你可能接觸到了這些畫面,或者是你最近很焦慮恐懼等都可以導(dǎo)致的。
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