請(qǐng)問高血壓患者應(yīng)食用什么食品？列舉一些。

      蕎麥，含有蘆丁、煙酸以及豐富的礦物質(zhì)，具有降脂、降壓、降膽固醇的作用。二、燕麥，富含有膳食纖維能量低，具有降血脂、降膽固醇的作用，適用于心血管疾病、高血壓、糖尿病患者使用。三、玉米，富含鈣、維生素e、胡蘿卜素、維生素b1、維生素b2和煙酸，適用于高血壓、冠心病患者，抗衰老者使用。四、茄子，含鈣、維生素a、維生素c可以降低膽固醇，提高微血管的抵抗能力，具有保護(hù)心血管的功能，五、黃瓜，有清熱利尿解毒之功效。六、冬瓜，含鈣，每一百克含有鈣的量為19毫克，還有維生素c是番茄的1.2倍，七、苦瓜，是保健食品，富含維生素c比草莓檸檬還要高，苦瓜含有鉀，對(duì)于高血壓患者也是十分有利的。