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2021-07-26 13:06:52 我要投訴
神經(jīng)衰弱常見的臨床癥狀主要包括頭暈頭痛、乏力、沒有精神、睡眠障礙、心慌心悸、出冷汗、腹脹、食欲下降、尿頻尿急、早泄等。神經(jīng)衰弱發(fā)生主要的原因是由于社會心理因素、遺傳因素、精神壓力過大、過度勞累、睡眠不足、熬夜等有關(guān)。
如果發(fā)生神經(jīng)衰弱，需要及時調(diào)節(jié)情緒，改善精神狀態(tài)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，需要多活動多運動，避免吸煙、喝濃茶和咖啡，避免過度緊張，需要多參加戶外活動，多和朋友交流，做自己喜歡做的事情，盡量轉(zhuǎn)移個人注意力。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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