健康咨詢描述: 就是四天前,在房間里吹著空調(diào),躺著玩手機(jī),突然感覺頸肩部位疼痛,不是特別疼的那種,去醫(yī)院開藥吃了,還有點(diǎn)痛,當(dāng)時(shí)沒問醫(yī)生是什么病,有的人說我肩周炎,有的人說我筋膜炎,請(qǐng)問這兩個(gè)病如何區(qū)別,感覺這兩個(gè)病的癥狀都一樣,如何才能分清楚是筋膜炎還是肩周炎
有可能是躺著玩手機(jī)姿勢(shì)不良,還有吹空調(diào)導(dǎo)致肌肉痙攣而引起的癥狀,首先要避免吹風(fēng)受涼,避免長(zhǎng)期保持不良的姿勢(shì),防止病情更加的嚴(yán)重,可以通過熱敷按摩,還可以做下針灸,有利于緩解癥狀的,也可以選擇溫?zé)岬奈锢硪蜃盈煼ㄖ委?,比如磁療治療,蠟療治療,或者紅外線燈照射治療。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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