吹空調(diào)，躺著玩手機(jī)，頸肩部位酸痛

男 | 25歲 2021-07-26 11:30:56 1人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述：就是四天前，在房間里吹著空調(diào)，躺著玩手機(jī)，突然感覺(jué)頸肩部位疼痛，不是特別疼的那種，去醫(yī)院開(kāi)藥吃了，還有點(diǎn)痛，當(dāng)時(shí)沒(méi)問(wèn)醫(yī)生是什么病，有的人說(shuō)我肩周炎，有的人說(shuō)我筋膜炎，請(qǐng)問(wèn)這兩個(gè)病如何區(qū)別，感覺(jué)這兩個(gè)病的癥狀都一樣，如何才能分清楚是筋膜炎還是肩周炎

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2022-11-01 13:02:55 我要投訴

有可能是躺著玩手機(jī)姿勢(shì)不良，還有吹空調(diào)導(dǎo)致肌肉痙攣而引起的癥狀，首先要避免吹風(fēng)受涼，避免長(zhǎng)期保持不良的姿勢(shì)，防止病情更加的嚴(yán)重，可以通過(guò)熱敷按摩，還可以做下針灸，有利于緩解癥狀的，也可以選擇溫?zé)岬奈锢硪蜃盈煼ㄖ委?，比如磁療治療，蠟療治療，或者紅外線燈照射治療。

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