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想要美白生活中要多吃什么好啊

女 | 0個月 2021-07-26 10:47:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 想要美白生活中要多吃什么好啊

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朱幟明
朱幟明 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膽汁淤積性黃疸,胃潰瘍,急性胰腺炎,胰腺炎,胃癌, 幫助網(wǎng)友：39942稱贊：2
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2021-07-26 13:50:36 我要投訴

      你好，維生素西C有去自由基，抗氧化作用，能美容美白皮膚，建議多吃含維生素，硒多的水果，獼猴桃，橙子，橘子等。關(guān)鍵是避免風(fēng)吹日曬，經(jīng)常牛奶洗浴，保持皮膚濕潤，晚上可以外貼補(bǔ)水面膜，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時到國家正規(guī)醫(yī)院美容整形科就診，可以注射美白針。

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