一般人的正常血壓值應該是90~140毫米汞柱之間,您的收縮壓是135,是屬于正常的血壓,舒張壓95,是屬于偏高的狀態(tài),也是屬于高血壓,這種情況可以考慮暫時不服用降壓藥來治療,可以通過合理的生活方式來進行控制血壓,低鹽低脂清淡飲食,不要吃一些油膩辛辣刺激性的食物,患者要避免吸煙飲酒,避免熬夜勞累,規(guī)律作息,適當?shù)腻憻捝眢w,增強體質(zhì),定期監(jiān)測血壓。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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