健康咨詢描述: 最近半個(gè)月都會(huì)頭暈,特別是到下午。坐著和走路的時(shí)候感覺會(huì)明顯一點(diǎn),感覺自己隨時(shí)會(huì)暈倒一樣,但是睡覺、運(yùn)動(dòng)、做事又沒事。以前也有過一段時(shí)間也會(huì)這樣子,自己會(huì)好。這樣子要去做個(gè)檢查嗎
你這種情況有可能是最近過度勞累,沒有休息好,睡眠不足等情況引起的,平時(shí)要注意休息,避免熬夜,要保證充足睡眠,多參加一些戶外活動(dòng),多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,要積極鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),增加免疫力。
溫馨提示:
常用淡鹽水漱口,經(jīng)常濕潤(rùn)口腔,避免口腔干燥。
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