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張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-07-25 14:13:43
脂肪肝患者最好吃植物油，同時(shí)也少吃。吃飯時(shí)，盤子里有一層薄薄的油就夠了。要是發(fā)現(xiàn)盤子上覆蓋著一層厚厚的油，那就太過了，容易導(dǎo)致脂肪肝。對(duì)于輕度脂肪肝患者，應(yīng)特別注意食用高蛋白、低脂飲食、多吃豆制品、雞蛋、牛奶、魚類和高蛋白食品。多吃蔬菜，特別是綠葉蔬菜。同時(shí)，應(yīng)該保持體重，以防止超重加重脂肪肝。
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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