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減肥期間想吃什么甜食好？

保密 | 0個月 2021-07-25 12:25:19 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 減肥期間想吃什么甜食好？

醫(yī)生回復區(qū)
王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網(wǎng)友：34813稱贊：3
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2021-07-25 13:13:41 我要投訴

      就如果你是減肥期間，就不建議吃一些甜食的，本身減肥季節(jié)的控制飲食，就是說可以吃一些肉類蛋類，但是都要少吃一些達到身體的，正常，需要就可以了，然后加強鍛煉，促進一些脂肪的這種消化吸收，就有可能會達到減肥的目的

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