脂肪肝主要是注意飲食習(xí)慣,飲食上不要吃高脂肪,高膽固醇的食物,而且要多做戶外健身運動控制體重,另外還要定期檢測肝功能,看是否有異常,然后再決定是否需要用藥
脂肪肝在解決方案上主要是根據(jù)病因選擇,如果脂肪肝是由于長期酗酒導(dǎo)致的,首先建議患者及時的戒酒,并根據(jù)肝功能的回報適當(dāng)?shù)慕o予保肝降酶治療,如果是由于肥胖導(dǎo)致的脂肪肝,也應(yīng)該提高警惕,一部分患者雖然沒有明顯的自覺癥狀但是脂肪肝的患者也會造成肝纖維化和肝硬化,避免出現(xiàn)硬化的情況發(fā)生,積極給予有效的健康減重,促進(jìn)脂肪代謝。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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