首先需要找出引起脂肪肝的原因或危險(xiǎn)因素,針對危險(xiǎn)因素和原因進(jìn)行進(jìn)行針對性的治療,飲食方面應(yīng)該注意調(diào)整飲食是緩解脂肪肝的主要措施,合理的增加運(yùn)動,能夠幫助我們促進(jìn)脂肪的消耗,達(dá)到減肥以及改善血脂代謝水平的目的,可以補(bǔ)充一些藥物,或者是一些茶葉,尤其是綠茶,有抗氧化作用
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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