懷孕36周神經(jīng)衰弱怎么辦

      對于懷孕36周的孕婦來說，神經(jīng)衰弱是建議主要通過日常的生活調(diào)理來改善病情不建議用藥物治療來進(jìn)行干擾孕婦要有規(guī)律的生活起居及飲食結(jié)構(gòu)，平時盡量多聽一些輕音樂，或者是參加一些具有娛樂性的文體活動，來使心情達(dá)到放松的狀態(tài)。

      因為是在孕期，所以盡量的不要隨便吃藥，建議要調(diào)整心態(tài)，因為神經(jīng)衰弱多數(shù)與心理因素有一定的關(guān)系，要注意保持心態(tài)放松，要多去想一些開心的事情，睡眠要充足，平時可以聽點舒緩的音樂，多與家人聊天溝通，多呼吸新鮮的空氣。