應季的蔬菜、水果含有豐富的維生素C,可以多吃,除此以外,還可以口服維生素C片及維生素E膠丸。在日常生活中,注意防曬,選用遮光劑,外用氫醌、壬二酸、熊果苷、維A酸等,還可采用激光、果酸或復合酸、化學剝脫術、皮膚磨削術治療。避免熬夜,保證睡眠充足,放松心情,緩解焦慮。雀斑是極為常見的染色體顯性遺傳性色素沉著病。皮損好發(fā)于面部,特別是鼻部及眶下,重者可累及頸、肩、背上方等部位,可在3歲時出現(xiàn)。
溫馨提示:
平時應避免過度的日光照射,更應避免過度的日光暴曬,尤其夏季更應注意,外出應遮陽或使用防曬霜,。
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