其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
付倫 鄂州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 四肢及脊柱常見(jiàn)骨折損傷以及骨關(guān)節(jié)疾病的診療、軟組織
幫助網(wǎng)友：11847
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-07-23 15:18:40 我要投訴
辦公室人員預(yù)防頸椎病的方法，第一條、不要太勞累，坐姿要正確。使頸肩部放松保持最舒適自然的姿勢(shì)，在伏案工作久了之后，應(yīng)該抬頭向遠(yuǎn)處眺望半分鐘，這樣既可以消除疲勞感，又有利于頸椎的保健。第二、要防寒防濕。避免午夜凌晨洗澡的受風(fēng)寒侵襲，在冬季外出應(yīng)該戴圍巾或穿高領(lǐng)毛衫防止頸部受風(fēng)受寒。
疾病百科| 頸椎病
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
頸椎病又稱(chēng)頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱(chēng)，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
-
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
