脂肪肝要怎么養(yǎng)

保密 | 0個月 2021-07-23 10:11:27 2人回復來自未知

健康咨詢描述：脂肪肝要怎么養(yǎng)

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2021-07-23 10:22:19 我要投訴

脂肪肝的人平時必須要糾正自己的不良飲食習慣，不能夠吃一些高熱量的食物，高脂肪，高油膩的食物，每天要鍛煉身體，要保證睡眠充足，作息起居都要有規(guī)律，一定注意不能熬夜需要定期的到醫(yī)院檢查肝功能的情況。

楊福特鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長消化系統(tǒng)疾病的診斷與治療，胃食管反流病，急慢性幫助網友：24364

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2021-07-23 10:28:27 我要投訴

脂肪肝的話要注意飲食，少吃辛辣，油膩的食物，多吃一些容易消化的食物，三餐要有規(guī)律，不要吃脂肪過高的食物，不能暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要勞累，不要熬夜，注意休息，養(yǎng)成良好的生活習慣

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認為隱蔽... 更多>>

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